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先日のフリーダイビングコース練習では、頭を下にして逆さまになると、耳抜きが出来なくなる方のトレーニングをしました。まずは、マウスフィルにて耳抜きの方法をひとつ増やすべく、風船を口で膨らませる練習。これを練習して、フレンツェルの耳抜きに ...

2017年１年間と言っても夏場だけだけど、フリーダイビング講習にて、残念ながら海洋にて10m潜れずPADIフリーダイバー認定証が取れなかった原因の１位は、耳抜きでした。２位は波酔い。私のフリーダイビングの師匠、篠宮龍三さんの海洋講習で ...

耳抜きがやりやすくなる手段として、スキンダイビング、ドルフィンスイム、フリーダイビング、スキューバダイビングでは、オトベントを利用して、耳管を太くするというのは、有名です。それとは少々違いほっぺたに空気をもってきて、喉奥を閉じ耳抜きを ...

2018年初のフリーダイビング練習は、2018/01/16に、なります。今回は、初めて風船を使った練習をします。風船と言いますと、オトベントを思い浮かべるかもしれませんが、少し違います。オトベントは、陸上でも耳抜きがしにくい方の耳管を ...

昨日は、フリーダイバーの為に、ロングフィン組に、水中ロングフィンターンをお教えしていました！(^_^)ﾉ
効率良く距離を稼げるターンです。今日のフリーダイビング練習会は、今年最後のプールになります。よろしくお願いします。今日は ...